segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Drenagem Línfatica e Seus Benefícios

Meninas, hoje vamos falar de um tema que ainda gera bastante confusão mas é uma das práticas que mais recomendo sempre às mulheres, independentemente de fazerem comigo lá na estética ou com outra pessoa.






Não sei se vocês repararam mas 9 entre 10 celebridades e artistas (mulheres) quando perguntadas sobre suas dicas ou truques de beleza revelam fazer frequentemente Drenagem, o última caso que li foi a Cláudia Raia que estará na capa da revista Cláudia no mês de setembro. Claro que as atrizes também fazem mil e outros tratamentos, mas podem notar, a Drenagem nunca falta.

Mais do que uma simples massagem a Drenagem é quase uma necessidade para a mulher que passa por um verdadeira montanha-russa hormonal todos os meses. Isso traz diversos incômodos como: a retenção hídrica, inchaço, mal-estar, oscilações no humor, desconforto e a tão conhecida por todas a TPM.

A Drenagem Linfática é recomendada basicamente para todas as mulheres.

Ela auxilia na eliminação de líquidos e toxinas.

Esta técnica tem sido utilizada de maneira bastante errônea. A verdadeira Drenagem Linfática NÂO causa dores nem hematomas. São realizados movimentos extremamente suaves e ritmados que proporcionam um intenso relaxamento e sensação de bem-estar.

Lembrando que é totalmente diferente de uma massagem relaxante ou modeladora.Todas são ótimas mas esta técnica tem manobras específicas. Mas afinal o que é sistema linfático você deve estar de perguntando? Vou explicar de maneira muita sucinta para não deixar o post muito técnico e longo: o sistema linfático é um sistema paralelo ao sistema sanguíneo que através de seus pequeníssimos vasos produzem e transportam o fluido linfático ao sistema sanguíneo. E para ajudar neste transporte entra a Drenagem.

Os benefícios são realmente inúmeros além da eliminação de líquidos e toxinas citados acima é indicada em casos pré e pós operatórios de cirurgias estéticas, como colocação de próteses de silicone e lipoaspiração. A TPM é bastante atenuada pois neste período temos muita retenção de líquidos e a Drenagem ajuda em muito a melhorar esta situação. Há estudos inclusive que afirmam melhorar  a imunologia pois o sistema linfático é um importante componente do sistema imunológico e se fortalecemos o sistema linfático consequentemente estaríamos bem menos suscetíveis a adoecermos.

Meninas, vou ficando por aqui para não fazer um post gigantesco. Podem fazer perguntas tranquilamente nos comentários ou se preferirem me mandem um e mail. Responderei a todas com muito prazer.

Beijo carinhoso

Andrea


7 comentários:

  1. Sabe que eu nunca fiz?
    Agora fiquei morrendo de vontade!

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  2. Andrea, legal esta explicação que deu aqui, pois sinceramente eu não fazia a menor ideia do que era e pra que servia!

    Beijos

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  3. OI Hellen!!
    Faça umas sessoes de Drenagem, é muito bom!!

    OI Dáfni!!
    Que bom que o post serviu para esclarecer o que era Drenagem.

    Beijos
    Andrea

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  4. Parabéns pelo post!!! eu faço drenagem 1 vez por semana!!! e Adoro!! só vejo beneficios!!
    pele melhor.... medidas menores!!!!

    Bjs
    Juliana

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  5. hummm! eu quero agoraa!
    tããão bom, né?

    Mariana

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  6. OI Ju!!
    Continue com as suas drenagens!!
    E realmente os resultados são excelentes. E como ela ajuda a melhorar o edema (inchaço) as medidas diminuem mesmo.


    OI Mariana!!
    Drenagem é delicioso, relaxante e faz bem à saúde!! Então é ótimo!!

    Beijos com carinho a todas

    Andrea

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  7. Oi Andrea
    eu sou fãda drenagem linfática! sou mto inchada, e ela me ajuda mto!
    bjs
    amandinha

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